Bu meyveleri bir an bile sofranızdan eksik etmeyin! Vücudu resmen baştan yaratıyor

Meyve çeşitliliği olarak zengin olan yaz meyveleri havaların ısınmasıyla serinlemek için fazlasıyla tercih ediliyor. Vitamin ve şifa deposu olan yaz meyvelerinin faydaları ise bir kere daha göz doldurdu. İşte tüm detaylar...

KİRAZ

-İdrar söktürücü özelliği var

-Böbrek taşlarında etkilidir

-Kan basıncını dengeye sokar

-Göz sağlığı için önemlidir.

KAYISI

-Kemik erimesini engeller

-Kasları kuvvetlendirir

-Cilt ve saç bakımında kullanılır

-Kan yapar

-Uyku problemlerini ortadan kaldırır.

KARPUZ

-Zengin minerallere sahiptir

-İçerisinde bulunan beta karoten kanser türüne karşı korur

-kabızlığa iyi gelir

-Bağırsakları harekete geçirir.

ÜZÜM

-Hazımsızlığı giderir

-Karaciğerleri temizler

-Böbrekleri düzenli çalıştırır

ŞEFTALİ

-Demir düzeyini dengeye sokar

-Sindirim sistemini düzeltir

-İdrar söktürür

-Safra kesesini dengeli çalışmasına yardımcı olur.

ERİK

-İltihapları giderir

-Detoks yapısından ötürü zayıflatır

-Kalp çarpıntılarının önüne geçer

-Diş temizliğinde önemli yere sahiptir.