Kalp sağlığını arşa çıkaran meyve! İbn-i Sina asırlar önce formülü vermiş

Eğer sağlıklı bir kalp ve yaşam istiyorsanız bu meyveyi kesinlikle düzenli olarak tüketin! İbn-i Sina seneler önce önermiş! Tüm detaylara haberimizden ulaşabilirsiniz.

KALP SAĞLIĞINI KORUYAN MUCİZE MEYVE

İbn-i Sina'nın seneler önce kaleme aldığı kitabında birçok sağlık önerisi yer alıyor. Bu meyveyi bir avuç tüketmeniz bile binlerce fayda sağlıyor. Hünnap meyvesi içinde yüksek miktarda antioksidan barındırır ve serbest radikaller sebebiyle ortaya çıkan hasarların önüne geçer. Bu şekilde diyabet, kalp hastalığı ve kansere karşı savaşır. Aynı zamanda bu meyve genç yaşlarda yaşanan kalp krizi riskini düşürür. 

Bu meyve aynı zamanda kötü kolesterole de iyi gelir. Hünnap meyvesi bağışıklık sistemini korur. Özellikle kış aylarında tüketilerek sindirim sağlığına da iyi gelir ve kilo verme süreçlerinde tok tutmaya yarar. Hünnap meyvesi özellikle Güney Asya'da yaygındır ancak bütün dünyada tüketilir. İçinde çekirdekleri olan küçük meyveler ağaç ya da çiçekli çalılar üstünde oluşur. Olgunlaştıkları zaman koyu kırmızı ya da mor renge gelip hafif kırışabilirler. Tatlı bir tadı olan bu meyve genel olarak kurutulur ve şekerleme ve tatlıların içinde de kullanılabilir. Alternatif tıp alanında uykunun düzene girmesi ve kaygının azalması için de tercih edilmektedir.