Öksürüğü kesip enerji saçan atom çay tarifi! Evde bu baharatlar varsa hazırını almanıza gerek yok
Soğuk kış aylarında sıcacık bir çay. Atom çayı tarifi nedir? Nelere iyi gelir? Tüm detayları ile haberimizde.
HER DERDE DEVA ATOM ÇAYI
Atom çayı, özellikle kış aylarında tercih edilen, çeşitli şifalı bitkiler içeren şifalı bir içecektir. Bu çay, grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi kış mevsiminde yaygın görülen sağlık sorunlarını tedavi etme yeteneği nedeniyle popülerdir ve özellikle boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı ve mukusa karşı etkili olduğu söylenmektedir. İçerisinde bulunan bitkiler ise şu şekilde; zencefil, zerdeçal, tarçın, karabiber, karanfil, hibiskus, havlıcan, kuşburnu. Bu çayı hazır bir küp halinde bulabileceğiniz gibi ayrı ayrı malzemeleri alıp da yapabilirsiniz. İçerisinde birden fazla bitkisel ürün bulunduğundan dolayı atom çayı her kişiye fayda sağlamayabilir. Özellikle kronik ve ciddi bir hastalığınız varsa, düzenli ilaç kullanıyorsanız, vücudunuzun çeşitli bitkilere karşı alerjik reaksiyonları varsa, hamile veya emziriyorsanız bu çayı kesinlikle doktorunuza danışmadan içmeyin. Atom çayı tarifi ise aşağıdaki gibidir:
Bir parça taze zencefil
Bir adet çubuk tarçın
Bir çay kaşığı toz zerdeçal yahut bir küçük parça taze zerdeçal
On adet karanfil
Bir parça havlıcan
Bir tutam hibiskus yaprağı
On on beş adet kuşburnu
Arzuya göre bir çay kaşığı yenibahar ve/veya muskat rendesi
Malzeme miktarlarını aynı oranlarda artırıp azaltabilirsiniz. Yaklaşık bir litre suyu kaynatın, bir tencereye koyun, tüm malzemeleri ekleyin ve yaklaşık beş dakika pişirin. Daha sonra soğuması için bir kenara bırakın. Zevkle süzün ve tadını çıkarın. Tadını beğenmezseniz soğuduktan sonra bal ekleyebilirsiniz. Atom çayı, içerdiği bitkilerin antioksidan özellikleri sayesinde boğaz ağrıları ve öksürüğe karşı etkilidir. Bu sorunları daha hızlı iyileştirmenize yardımcı olacaktır. Atom çayı sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına destek olur ve özellikle hazımsızlık sorunlarına çözüm olarak bilinir. Atom çayı kan dolaşımı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve baş ağrısı ve kemik ağrısı gibi çeşitli ağrı türlerinde doğal ağrı kesici sağlar. Atom çayı özellikle vücuda enerji veren ve yorgunluğu kısa sürede ortadan kaldıran tarçın, kuşburnu, zencefil, zerdeçal gibi doğal içerikleri nedeniyle yorgunluğa karşı etkilidir. Atom çayının, içerdiği zerdeçal ve zencefilin etkisiyle vücudun çeşitli yerlerinde oluşan iltihapların erken iyileşmesine destek olduğu, özellikle bademcik iltihabına karşı etkili olduğu söyleniyor. Atom çayının içerdiği bitkilerden elde edilen özellikler sayesinde ödem önleyici ve idrar söktürücü özelliklere de sahip olduğu söyleniyor.
