Tek bir meyve cilt yaşını 10 yıl geriye götürüyor! İç organları da yeniden doğmuş gibi yapacak
Bir çalışmada araştırmacılar, siyah frenk üzümünün temel özelliklerine odaklanarak damar sağlığı hakkında önemli veriler sağladı. Profesör Mark Willems'e göre, haftada bir tüketmenin bile genel kan dolaşımı sağlığınız üzerinde büyük olumlu etkisi olabilir. Ayrıca kendini neredeyse 10 yıl gençleştirme yeteneğine de sahip.
Willems, 2013'ten bu yana frenk üzümünün içerdiği antosiyaninleri araştırıyor. Bunun hayati organların fonksiyonel özelliklerini en üst düzeyde korumanın anahtarı olduğu gösterilmiştir. Üstelik bu meyvenin uzun ömürlülüğün anahtarı olduğu da gösterildi. Araştırma Chichester Üniversitesi'nde gerçekleştirildi. Frenk üzümünün kalp ve damar sağlığına son derece faydalı olduğunu kanıtlama konusunda büyük ilerlemeler kaydedildi.
Araştırmacılar, siyah frenk üzümü ekstraktının tüketilmesinin, kas kasılmaları sırasında ana arterlerdeki akışı %45'e kadar arttırdığını gözlemledi. Ek olarak klinik değişiklikler yalnızca 4 ila 7 gün sonra ortaya çıktı. Frenk üzümünün dolaşım etkileri kan damarlarının genişlemesine yol açarak kasların, dokuların ve tüm hayati organların ihtiyaç duyduğu kan dolaşımını artırır. Profesör Willems, antosiyaninlerin yaşam boyu sağlığı geliştirici etkilerini gösterme olasılığını araştırdıklarını açıkladı.
Kan damarları üzerindeki etkisine ilişkin Willems, frenk üzümünün aslında gençleştirici etkisi olduğunu ve sizi daha sağlıklı hale getirdiğini vurguladı. Frenk üzümü ekstraktı tüketmenin bile kan damarı sağlığı üzerinde olumlu etkileri olabilir. Willems, bu bilginin ilaç endüstrisinde de kullanılabileceğini söylüyor.
Yüksek tansiyonun dünyadaki en incelikli ama ciddi sağlık sorunlarından birisi olduğu düşünülürse, siyah frenk üzümünün faydaları herkes için tedavi edici faydalara sahiptir. Hipertansiyon, kalp yetmezliği ve koroner arter hastalığının yanı sıra periferik arter hastalığının da ana nedenidir.
Frenk üzümü, yüksek tansiyon ve kalp-damar sağlığına faydaları bilimsel olarak kanıtlanmış olan linolenik asit ile potasyum içerir. Potasyumun kan basıncını düşürücü etkilerinin yanı sıra GLA, kalp hücrelerinin hasara karşı da direncini artırır. Ayrıca kan damarlarında trombosit birikimini önleyerek kabızlık olasılığını da önler.
Profesör Willems, "Araştırmalar, frenk üzümünün aslında normal kan basıncı olan kişiler üzerinde çok az etkisinin olduğunu gösterdi" diyor. Ancak frenk üzümünün yüksek tansiyonu olan kişiler için etkili olduğunu ve ancak vücutta herhangi bir kusur olmadığı takdirde koruyucu etki gösterdiği konusunu da sözlerine ekledi.
Ayrıca yüksek tansiyonun oluşmasını beklemek yerine, frenk üzümünün kalp-damar hastalıkları üzerindeki etkileri bloke edilerek önlenebilir. Bu çalışma sonucunda hipertansiyonu olan hastalarda dahi frenk üzümünün suyu kullanımının bu oranı azaltmada etkili olduğu bulunmuştur.
Araştırmada yüksek tansiyon hastası olanlarda bile üzüm suyu kullanımının bu oranı azaltmada etkili olduğu görüldü. Willems. "Araştırmalar siyah frenk üzümünün normal kan basıncına sahip kişiler üzerinde çok az etkisinin olduğunu gösterdi" diye açıkladı. Ancak yüksek tansiyonu olan yetişkinler için bu meyve, yüksek tansiyona sebep lan şeyleri hedef alır.
Ancak en iyi stratejinin frenk üzümü almadan önce yüksek tansiyonun gelişmesini beklememek olduğunu söyleyen uzman isim, frenk üzümünün, sağlıklı kardiyovasküler fonksiyonu destekleyerek yüksek tansiyonun önlenmesine yardımcı olabileceğini kaydetti.
