Ünlü oyuncu İrem Helvacının 6 ayda 20 kilo verdiren diyeti! Sırrını açıkladı: Resmen iğne ipliğe döndü
Tüm dünyada olduğu gibi bizim ülkemizde de insanlar kilolarından şikayetçi ve birçok işlem yapıyor ya da yaptırıyorlar. Ünlü isim nasıl zayıfladığını açıkladı. İşte bu zayıflama sırrının detayları haberimizde...
6 AYDA 20 KİLO VERDİ BAMBAŞKA BİRİ OLDU! İREM HELVACIOĞLU, KİLO VERME SIRRINI ANLATTI. İŞTE ÜNLÜ OYUNCUNUN ZAYIFLAMA SIRRI
Güzelliği ve sağlıklı görünümüyle dikkatleri üzerine çeken oyuncu İrem Helvacıoğlu, altı ayda 20 kilo verdi. Helvacıoğlu, kilo vermenin sırrını açıkladı. İşte ünlü güzelin kilo verme sırrı.
Son zamanlarda hem güzelliği hem de fiziği ile herkesin konuştuğu İrem Helvacıoğlu nasıl bu fit görünümü yakaladığını anlattı.
Sen Anlat Karadeniz dizisinde Nefes rolüyle üne kavuşan ünlü oyuncu İrem Helvacıoğlu, "6 ayda zayıfladım" diyerek bu sağlıklı ve fit görünüşe nasıl kavuştuğunu anlattı.
Yeniden çıkışını 'Yürek Çıkmaz' dizisinde yapan ancak asıl ününü 'Sen Anlat Karadeniz' dizisinde canlandırdığı 'Nefes' karakteriyle yakalayan İrem Helvacıoğlu, sağlıklı görünüşüyle gündem oldu. Verdiği kiloların sırrını anlatan Helvacıoğlu, gençken aldığı 20 kiloyu pesketaryen diyetiyle verdiğini söyledi.
İŞTE İREM HELVACIOĞLU'NUN PESKETARYEN DİYETİ
Genç kızlık döneminde 70 kilonun üstünde olduğunu fakat sonra zayıflama kararı aldığını söyleyen güzel oyuncu, pesketaryen diyeti yaparak altı ayda 20 kilo verdiğini söyledi. Güzel oyuncu “Balık dışında et yemiyorum. Dedem çiftçiydi ve hayvanlarla büyüdüm. Bağ kurduğum hayvanları yiyemiyorum. Acıkınca su içip erken uyuyorum" dedi.
Ünlü oyuncu, kilolu olduğu o halini merak eden hayranlarına ise o dönemlere ait tek bir fotoğrafının olmadığını söyledi.
PESKETARYEN DİYET-BESLENME NEDİR?
Pesketaryen diyeti, yalnızca balık ve diğer suda yaşayan hayvanlardan etinyle beslenme şekldir. İtalyanca "pesce" (balık) ve İngilizce 'vegetarian' (vejeteryan) kelimelerinin birleşiminden türetilen bu kelime, diyete adını da vermiştir.
